육체적인, 정신적인 안정감을 얻을 수 있습니다. 특히 잠들기 전 마사지가 가장 좋다고 하는데요 신경 안정과 함께 스트레스 해소에 효과가 크다고 합니다. 스트레스는 "만병의 근원" 스트레스 해소 하나만으로도 충분한 치료가 됩니다. 또 마사지는 온몸 구석구석을 청소하고 노폐물을 배설해주며, 독소를 배출 하고 산소 공급을 원활히 해주어 우리 몸의 면역기능을 높여주고 보다 건강하고 탄력있는 몸매를 유지하는데 도움이 크게 됩니다. 근육에 안마를 시행하면 피부의 경우와 마찬가지로 전류가 발생한다. (국소 전류). 근육이나 신경 등의 각 부위에 온도차가 있을 때는 온도가 높은 쪽에서 낮은 쪽으로 향해 전류(열전류)가 흘러가는데, 시술 부위도 수기적 자극에 의해 온도가 높아지므로 열전류가 발생하게 된다. 에 핑거(Eppinger)에 의하면, 마사지 시술에 의해 닫혀 있던 많은 근육 모세혈관이 열려 근육의 영양 상태가 현저하게 양호해지고, 삼출액이나 울혈 등이 제거된다. 이처럼 안마를 근육에 시술하면 혈액과 림프의 흐름이 촉진되고, 노폐물 등의 유해한 물질이 제거되며, 신선한 혈액이 유입된다. 또, 근육 내의 물질대사가 왕성해지고, 근육의 영양상태가 좋아져 그 작용과 수축력이 증진된다. 위축과 피로를 회복시켜 근육의 기능(수축력)을 높여준다. 그리고 근육의 과 긴장을 이완시켜 주는데, 저긴장(근무력)은 과 긴장보다 회복되기 어렵다. (나) 운동신경에 미치는 영향 운동신경에 진전법, 고타법, 압박법 등의 수기를 시행하면 기계적으로 운동신경이 자극을 받아 그 신경 지배하에 있는 근육이 수축을 일으키게 되는데, 운동점 등의 부위에 시행하는 것이 효과적이다. 육아의 지친 맘들을 위해 오늘은 제가 광주 첨단 마사지에 대해서 이야기를 해볼까 했어요. 지금 오픈 세일도 하고 있고, 할인행사 기간이기 때문에 티켓팅시에는 행사 가격을 적용해서 조금 더 일반가격 보다 저렴하게 사용이 가능한 곳이라서 기회 될 때 우리 같은 맘들은 얼른 가서 받아봐야하는 게 아닐까 싶어서,이렇게 공유를 해보았어요. 이곳이 바로 제가 소개해드리는 건강지압센터 참 손이라고 하는 광주 첨단 마사지였어요. 정말 육아를 하다 보면 이것저것 안 아픈 곳이 없기도 했어요. 이곳은 국가 공인 안마사 자격증을 보유한 전문가 원장이 직접 관리를 하고있는곳이었어요. 6. 엄지발가락 아래 튀어나온 뼈 - 위 급체나 만성위장질환으로 소화가 잘 안될때, 음식으로 인해 배탈났을 때에는 이곳을 기억해주세요~ 1분간 눌러주면 시원하게 내려가는 것을 느끼실 수 있습니다. 오늘은 혈자리에 따라 지압법을 알아보았는데요. 이 외에도 많은 혈자리들이 있으니 손을 따뜻하게 하여 전체적으로 주물러주셔도 좋습니다. 잠들기전 5분만 발을 주물러도 아침이 달라지니 모두 건강을 위해 하루 5분씩! 잊지말고 투자하세요^^ 요즘은 그냥 그 시원한 느낌을 즐기면서 매일매일 저주파 발마사지 해주고 있습니다 저처럼 붓기가 좀 있는 편이라면 아주 유용하게 활용하실 수 있을거에요! Massage is considered the most valuable methods for getting relaxing. Rarely anybody can resist a lovely, extended massage therapy. Read on to determine all you should know about massages and then some. Be soft when supplying somebody else a note. Whether or not the individual you happen to be rubbing complains, you need to avoid making use of a lot of strain for their muscle tissues and important joints. Until you have already been qualified in message therapies, you are more likely to hurt them than to relieve their discomfort by b