https://www.hotnightmsg.com/ 2. 혈액순환개선 안마치료 시술을 하면, 긴장되어 있던 근육이 이완되면서 근육긴장으로 압박받던 혈관이 확장되어 혈액순환에 도움을 주게 됩니다. 3. 신진대사 촉진 안마치료시술로 혈액순환이 개선되면 동맥을 통해 신선한 산소가 말초신경 부위로 충분히 공급되고, 정맥과 림프관을 통해 말초부위의 노폐물이 원활하게 흡수되어 신진대사가 촉진됩니다. 또, 근육이 경직될 때는 근육 운동이 저하되고, 오십견, 보행 곤란 등의 신체장애 외에 피로 물질이 신경을 자극하면 그것이 중추로 전달되어 성질이 급해지거나 갈팡질팡하는 증상을 일으킨다. 스트레스증의 경화 부위를 살펴보면 두통은 목의 근육, 불면은 경견 배근에 긴장이 생기고, 요통은 요 배근, 팔의 저림은 상완근의 일부에 경직이 나타난다. 사람에 따라 스트레스로 인하여 근육 경화가 일어나는 부위는 다르지만, 심와 부근, 측흉부의 늑간부, 배부 등의 단단해진 과민증이 풀리면 낫게 된다. (나) 상대적 금기증 안마를 절대로 금하는 질환은 아니지만 시술을 시작하는 시기나 정도 또는 체질을 면밀하게 고려한 시술을 하거나 삼가야 하는 질환을 '상대적 금기증'이라 하는데, 이것에는 다음과 같은 질환들이 있다. ① 심한 정도의 동맥경화증 ② 급성 뇌출혈 ③ 혈우병 ④ 골절이나 심한 탈구 직후, 출혈이 계속될 경우 ⑤ 피부 손상 또는 피부 발진 ⑥ 이물질 등에 의해서 혈관이 폐색되어 순환 장애를 일으키는 경우 ⑦ 임신이 의심되는 경우나 월경 초 ⑧ 급성 장출혈이나 자궁출혈 ⑨ 상염색체 이상에 의한 진행성 근무력증 ⑩ 눈과 같은 중요 기관의 수술 직후 ⑪ 출혈성 소인이 있거나 몸에 다른 사람의 손이 닿기만 하면 저절로 긴장을 일으키는 사람 안마의 효능은 크게 5가지를 꼽아볼 수 있다. 1. 안마는 창의적인 아이디어가 떠오르도록 도와준다. 2. 안마는 고통을 감소시키고, 면역력을 증가시켜준다. 3. 안마는 업무의 효율성을 높이는데 도움을 준다. 4. 안마는 잠을 더 편안하게 잘 수 있도록 도와준다. 5. 안마는 스트레스 증상을 낮춰준다. 6. 엄지발가락 아래 튀어나온 뼈 - 위 급체나 만성위장질환으로 소화가 잘 안될때, 음식으로 인해 배탈났을 때에는 이곳을 기억해주세요~ 1분간 눌러주면 시원하게 내려가는 것을 느끼실 수 있습니다. 오늘은 혈자리에 따라 지압법을 알아보았는데요. 이 외에도 많은 혈자리들이 있으니 손을 따뜻하게 하여 전체적으로 주물러주셔도 좋습니다. 잠들기전 5분만 발을 주물러도 아침이 달라지니 모두 건강을 위해 하루 5분씩! 잊지말고 투자하세요^^ 요즘 저주파 마사지가 뜨고 있잖아요 집에 하나씩 가지고 계시던데 찾아보니까 발마사지 하기 좋아보이는게 있더라구요 얇은 시트 위에 발을 올려놓는것만으로도 마사지를 할 수 있는 편리한 형태더라구요 손이나 발 뿐만 아니라 허벅지나 엉덩이 등 다양한 부위를 단지 대고있는 것 만으로 마사지 할 수 있어요 Therapeutic massage is among the most beneficial methods for gaining relaxing. Hardly anybody can resist an attractive, extended therapeutic massage. Please read on to determine all you have to find out about massages after which some. Often be gentle when offering other people a message. Even when the particular person you are massaging complains, you should avoid implementing too much strain with their muscle groups and bones. Until you have been skilled in concept treatment, you will probably hurt them than to ease their ache because they are more forceful.